5月22日下午，北京师范大学郑日昌教授应邀在知渊楼A101报告厅为化工学院、环境学院和生物工程学院的研究生做“5•25”研究生心理健康教育讲座。化工学院副院长高伟、全体专兼职辅导员、研究生党支部书记与百余名研究生参加本次讲座，讲座由化工学院研究生辅导员周峰主持。

郑日昌首先与研究生们进行互动，了解同学们在实际生活中存在的压力，并针对大学生当前所存在的压力以及常见的心理问题做了剖析，通过生动的例子，深入浅出地介绍了宣泄、转移、幽默、放松、暗示、升华等减压方法。

讲座中，郑日昌分享了自己的人生箴言，祝研究生都能拥有阳光的心态，积极向上。现场的同学踊跃提问，积极参与互动，提出了自己心中的疑惑，郑日昌耐心解答了现场同学提出的问题。

郑日昌向研究生介绍了情绪控制的重要性，强调积极的心理状态会使我们事半功倍，同样消极的情绪状态也会对我们的工作效率产生极大的影响。郑日昌认为，研究生在学术生涯中会遭遇各种问题和挫折，如何应对负性情绪是同学们需要重视的问题，并希望同学们在以后的研究生生涯中，做到“修身、养性”，全面而健康地发展。

郑日昌教授曾任中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会副主任，中国社会心理学会和中国心理卫生协会常务理事，教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员，教育部中小学心理健康教育咨询委员会副主任、教育部考试中心兼职研究员，中国人才素质测评研究会副会长，全国大学生心理咨询委员会副主任，北京学校心理卫生委员会主任，北京高校心理咨询研究会理事长，中国浦东干部学院客座教授。

化工学院、环境学院、生物工程学院始终重视增强研究生心理健康教育工作，将继续加强心理健康主题宣传教育，营造健康向上的校园氛围，不断增强研究生重视身心健康、提高抗挫折能力的意识。