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“心 + 科技 ” 游园会举办

2025-05-23

为了将前沿科技赋能心理健康,引导师生关注心理健康、科学调适,增强积极心理品质。5月 21日,第十八届“5·25”心理健康系列活动之“心+科技”游园会举行,共有3300余名师生来到现场参与体验。

在团队竞技区,智慧单车搭配了学校自主研发的健心心理训练系统,将运动和心理结合,使大家在骑车运动的同时,就能进行认知调节、人际沟通、团队协作等心理训练,进而激活行为,改善情绪;在自我探索区,大家将绘制的“房树人”作品拍照上传到AI绘画分析机,即可获得专属的心理解读,帮助探索内心世界。体验完减压智慧单车的韩同学兴奋地说道,“和小伙伴们组队完成挑战,很有意思,让我更加有动力、有信心,既流汗了又放松了,收获感满满。”

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在创意减压区,通过合力建塔、同心击鼓等挑战活动,同学们感受到团队沟通与协作的重要。在多彩助力区,通过体验创意黏土画、搭建心理沙盘、击打非洲鼓等活动,疏解了学习工作中的焦虑与烦恼,洋溢着幸福的笑容。活动中,中国导盲犬大连培训基地的“毛孩子”们来到现场与大家亲密互动,同学们在与萌宠互动中消减压力、收获慰藉。

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在虚拟训练区,师生佩戴正念舒压训练仪,跟随指导进行呼吸冥想训练。通过佩戴VR眼镜,在虚拟现实场景中增强心理素质。在减压放松区,AI心理伙伴和生涯畅游系统为师生提供倾诉和畅聊的空间。环境学院王同学说道,“今天体验了很多有科技感的心理设备,让我更加了解自己,更有信心和力量了!”

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本次游园会让师生更加关注自我心理健康,主动进行心理调适,探索了学校心理健康教育的新形式、新载体。近年来,学校将心理与科技相结合,打造了自助训练中心,建设深睡小屋、健心训练室等功能区,配备减压助眠舱、AI脑电情绪分析仪、生物反馈训练仪等设备,为大家提供舒适、现代的心理服务环境。

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未来,心理中心将进一步加强科技赋能,将前沿技术融入心理健康教育,以积极心理学理念为基础,培育师生的积极心理品质,为师生提供优质的心理服务,强化学校的心理健康教育体系,为学校拔尖人才的培养提供有力支持。

来源:党委学生工作部(学生工作处、党委武装部)
编辑:常思萌

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