在低谷中坚守，于高峰处圆梦。5月22日，学校团委特别邀请短道速滑前国家队队员、2014年索契冬奥会短道速滑女子500米冠军李坚柔做客百川讲堂第226期，带来《坚持自己，柔而不弱，坚柔并济》主题讲座。团干部代表及基层团支部团员青年代表共同聆听讲座。

其坚外壳，其柔内核。从姓名寓意说起，李坚柔将自己的成长经历和训练生涯娓娓道来。童年时期，李坚柔的滑冰爱好与天赋萌芽在艰苦的训练和生活条件中。在操场上泼水成冰做训练场，训练不达标就自己默默加练……再苦再累，李坚柔都从未想过放弃，“自己选择的道路，就不要想着后悔”——母亲的忠告鞭策着她一路滑进国家队。彼时中国短道速滑队名将辈出，激烈的竞争氛围让李坚柔无所适从。逆境不馁，把握机遇。回到吉林省队后，李坚柔在教练、老师和家人的支持下卸下压力，重建自信，以不服输的劲头在2010年重回国家队，于2012年世锦赛滑出三项冠军、一项亚军的好成绩。

百尺竿头，备战索契。28岁那年，李坚柔临危受命，出战女子500米项目。捱过身体和精神的双重巨压，她在出发不利、外界不抱期望的状况下避过干扰，稳步前进，创造了夺冠奇迹。李坚柔从训练生活、比赛心态、团队协作等多个方面描绘了自己的冰雪生涯，展现了冠军精神的最佳奥义。

讲座尾声，李坚柔就品质塑造、心态调整、对青年应“自找苦吃”的看法等问题逐个解答，与师生分享了自己赛时沉着坚定的心理，鼓励青年该吃苦，受磨砺，师生反响热烈。为表敬意，我校青年学生代表精心绘制肖像画一幅赠予李坚柔以作留念。讲座结束后，同学们纷纷与李坚柔老师签名合影。