毕业生离校之际,为帮助毕业生更好地迎接未来的挑战,做好心理上的准备,“心·动工作室”开展系列活动。
“心·动工作室”以团体辅导为载体,本次系列活动面向毕业生集体,针对大学生专业认同、职业生涯规划、毕业个人发展等方面开发量表并进行初步调查,检验量表信效度并完善优化,通过收集数据了解掌握毕业生当前心理状态与未来需求,针对性设计主题团体辅导方案并制定标准,方案在力学与航空航天学院、软件学院开展试点,被学校心理健康教育与咨询中心采纳认可并广泛推荐至各院系,有序开展系列活动。
根据毕业生主题团体辅导方案,活动中通过“金三角”“优点大轰炸”“折帽子”“毕业心准备”等环节,梳理大学在校生活,引导同学们审视自我成长、悦纳他人,加深对母校、老师、同学的情感体验,同时为自信走向社会奠定基础;并通过进行真情告白,进一步加深同学们之间的开放和了解,送上美好祝福,加深情感体验,让参与其中的每个人都感受到了温暖和幸福。
“心·动工作室”以团体辅导为载体,建设大学生积极品质培养教育体系,本次系列活动能够给予毕业生积极心理引导,引导同学们认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进适应于全面发展的积极状态,在毕业生离校之际,真正实现高校心理健康教育效果的最大化,真正打通育人“最后一公里”。
来源:力学与航空航天学院
编辑:常思萌